人类养生的概念（定义）

养生，即是人类为了实现“无病延年”的目的，遵循天地蕴育自然之理，经过人

类漫长生活实践的累积，研究、整理，进而传承下来的一套系统化的文化体系。

养生理论体系的形成承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验与智慧，它标志着

人类人文学科与自然学科发展的开端。